Please use this identifier to cite or link to this item: http://elib.usma.ru/handle/usma/3432
Full metadata record
DC FieldValueLanguage
dc.contributor.authorAbdrashitova, Y. D.en
dc.contributor.authorGaisina, E. F.en
dc.contributor.authorАбдрашитова, Я. Д.ru
dc.contributor.authorГайсина, Е. Ф.ru
dc.date.accessioned2021-08-05T10:15:03Z-
dc.date.available2021-08-05T10:15:03Z-
dc.date.issued2020
dc.identifier.citationАбдрашитова, Я. Д. Рацион питания для набора мышечной массы с применением изолята для людей, занимающихся спортом и фитнесом / Я. Д. Абдрашитова, Е. Ф. Гайсина // Актуальные вопросы современной медицинской науки и здравоохранения : сборник статей V Международной (75 Всероссийской) научно-практической конференции. – 2020. – №3. – С. 435-440.ru
dc.identifier.urihttp://elib.usma.ru/handle/usma/3432-
dc.description.abstractIn this article, from the perspective of basic physical findings, composed food ration, directional on muscle gains. During sport exercises, conducing muscle gains and development of strength, should beef up protein in ration. In this situation we should add additional albuminous products or specialized high-protein products - isolates in ration. Also made a comparison completeness of food ration with or without isolate.en
dc.description.abstractВ данной статье, основываясь на основных физических показателях, составлен рацион питания, направленный на набор мышечной массы. При выполнении спортивных упражнений, способствующих увеличению мышечной массы и развитию силы, следует увеличить количество белка врационе. В этом случае следует включать в рацион дополнительные пищевые продукты, богатые белком, или специализированные высокобелковые продукты – изоляты. Также проведено сравнение наполненности рациона питания с наличием или отсутствием изолятаru
dc.format.mimetypeapplication/pden
dc.language.isoruen
dc.publisherФедеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования «Уральский государственный медицинский университет» Министерства здравоохранения Российской Федерацииru
dc.relation.ispartofСборник статей "V Международная (75 Всероссийская) научно-практическая конференция "Актуальные вопросы современной медицинской науки и здравоохранения". 2020. №3ru
dc.rightsinfo:eu-repo/semantics/openAccessen
dc.sourceСборник статейru
dc.subjectRATIONen
dc.subjectISOLATEen
dc.subjectMUSCLE GAINSen
dc.subjectTRAININGen
dc.subjectРАЦИОНru
dc.subjectИЗОЛЯТru
dc.subjectНАБОР МЫШЕЧНОЙ МАССЫru
dc.subjectТРЕНИРОВКАru
dc.titleРацион питания для набора мышечной массы с применением изолята для людей, занимающихся спортом и фитнесомru
dc.title.alternativeFood ration for muscle gains with isolate for people engaging in sport and fitnessen
dc.typeArticleen
dc.typeinfo:eu-repo/semantics/articleen
dc.typeinfo:eu-repo/semantics/publishedVersionen
local.description.firstpage435
local.description.lastpage440
local.issue3
Appears in Collections:НОМУС УГМУ

Files in This Item:
File Description SizeFormat 
USMU_Sbornik_statei_2020_3_104.pdf440,85 kBAdobe PDFView/Open


Items in DSpace are protected by copyright, with all rights reserved, unless otherwise indicated.